健康堅持・長寿は生活習慣に依るところが大きい！死亡数の地域差 長野県と青森県の明暗を分ける生活習慣とは！ [健康]
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健康堅持・長寿は生活習慣に依るところが大きい！死亡数の地域差 長野県と青森県の明暗を分ける生活習慣とは！
■発生率・死亡率！大きく関与するのは生活習慣■
がんの死亡率は全体として年々改善していますが、地域差があるのをご存じか！？ 男女とも長野がベスト1で、青森がワースト1です。都道府県ごとの年齢構成を考慮した人口１０万人当たりのがん死亡数（２０１５年）は、青森が９６．９人で６２．０人の長野の１．５倍超。長野より５割も多いのです。
なぜこれ程の開きがあるかというと、がんを引き起こす原因は半分から３分の２が生活習慣によるものだから。世間話で「ウチはがん家系だから」と言いますが、がんが遺伝しているわけではなく、がんを起こしやすい生活習慣を受け継いでいるのです。
「国民生活基礎調査の概況」によると、青森の喫煙率は全国で２位。さらに肥満指数がトップクラスで、飲酒の割合も塩分摂取量も高い半面、野菜摂取量や１日の歩数は必要量に達していません。 ところが長野は野菜摂取量が１位で肥満が少ない。喫煙率は全国平均を下回っています。こうしたことから、長野の平均寿命は全国トップ。それは生活習慣が築き上げたもので、その良さがそのまま低いがん死亡率に繋がっている可能性が高いでしょう。
■長野の医療体制は決して良くない！■
がんの種類別では、胃がんは東北や日本海側、紀伊半島で発症・死亡率が高い。塩分摂取量が多いエリアと一致します。胃がんの原因は９５％がピロリ菌感染ですが、高塩分はピロリ菌による胃炎を悪化させ、胃がんリスクを高める。
乳がんの発症は、東京が・・・・・・・・・・・・
つづきはこちらから ☞ http://mahoroba19.com/archives/8220
動画 https://youtu.be/9oxfhVe0AGo 保険補導員制度のあゆみ
記事・画像 引用・参考元 日刊ゲンダイ ＜ヘルスケア＞
https://hc.nikkan-gendai.com/articles/215972?page=1
須坂市HP
https://www.city.suzaka.nagano.jp/contents/faq/answer.php?id=473
画像元 yjimage
https://search.yahoo.co.jp/image/search?p=健康補導活動+須坂&rkf=2&ei=UTF-8&imt=&ctype=&imcolor=&dim=l
動画元
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