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飲酒の機会が多い人に朗報 “肝臓ケア”に最適成分がある!基本はただしい生活習慣だが! [健康]

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飲酒の機会が多い人に朗報 “肝臓ケア”に最適成分がある!基本はただしい生活習慣だが!

食べ物が美味しい秋がやってきて“左党”はついついお酒が進むが、過度のアルコール摂取が肝臓に大きな負担となるのは、ご存じの通り。それに加え、ストレスや睡眠不足、食べすぎなど、悪い生活習慣も肝臓にはダメージになる。肝機能が低下すると、糖や脂肪の代謝がスムーズに行えなくなって高血糖や脂質異常を招き、脂肪肝を引き起こして、さらなる肝機能低下を(肝硬変☞肝がん)招く……という悪循環に陥るからだ。

 しかも肝臓は“沈黙の臓器”といわれ、長年の飲み過ぎや不摂生が原因で深くダメージを受けていても・・・・・

 

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引用元 [日刊ゲンダイ]


http://www.nikkan-gendai.com/articles/view/pr/191049




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