万病の元「冷え性」！お金も時間もかからない！簡単改善法 [健康]
スポンサードリンク
万病の元「冷え性」！お金も時間もかからない！簡単改善法
冬の足音が近づいてくると気になる「体の冷え」。
「手足が常に冷えていて、布団に入ってもなかなか寝付けない」
「寒くなると、頭痛や肩こりが酷くなる」など体の不調を感じ始める人も多いのでは？
中には、こうした不調の元凶である冷えを「たかが冷え」と甘くみている人もいるかもしれません。
しかし、私たちの体は体温が1度下がると代謝率が12～20％、免疫力は30%もダウンしてしまうのです。命に関わるといって
スポンサードリンク
万病の元「冷え性」！お金も時間もかからない！簡単改善法
冬の足音が近づいてくると気になる「体の冷え」。
「手足が常に冷えていて、布団に入ってもなかなか寝付けない」
「寒くなると、頭痛や肩こりが酷くなる」など体の不調を感じ始める人も多いのでは？
中には、こうした不調の元凶である冷えを「たかが冷え」と甘くみている人もいるかもしれません。
しかし、私たちの体は体温が1度下がると代謝率が12～20％、免疫力は30%もダウンしてしまうのです。命に関わるといって
-19364.jpg)
引用・参考元 アメーバニュース ふむふむ提供
http://news.ameba.jp/20161104-832/
スポンサードリンク
コメント 0